Achterhoek Younited on Tour

Masterclass Puberbrein – Voor ouders, trainers en coaches
Het is natuurlijk erg fijn wanneer je kind aan sport doet en hier ook nog eens goed in is. Op hoog niveau sporten heeft veel positieve kanten en het is een mooie kans om je als persoon op verschillende vlakken te ontwikkelen. Maar ook kan het soms best ingewikkeld zijn. Voor het kind, want die moet er vaak veel voor doen en laten, veel verschillende ballen omhoog houden. Maar ook de (soms) lastige rol van ouders verdient aandacht.

In samenwerking met Achterhoek Younited, zal ontwikkelingspsycholoog en gezinstherapeut Steven Pont een presentatie geven over de dilemma’s en vragen waar ouders en trainers/coaches van sporttalenten en pubers tegenaan kunnen lopen. Wat is te verklaren gedrag, welk gedrag past bij een puber? Maar wat mag je aan de andere kant wel van hem of haar verwachten? Hoe verdeel je als ouder de aandacht in het gezin, zoals aandacht geven aan de (niet topsportende) andere kinderen en hoe zorg je ook voor aandacht voor jezelf? Hoe ga je als ouder of trainer/coach om met de emotie bij je kind in de sportsetting? Tijdens de avond is er voldoende ruimte om vragen te stellen en om met andere ouders en trainers/coaches ervaringen uit te wisselen.

Workshop Mentale training voor sporters – Voor sporters
EQfit brengt fysieke oefeningen en mentale coaching samen. De gehanteerde methode (Martijn Haan Methode) is gebaseerd op jarenlange ervaring in de bokssport, deskundigheid van menselijk gedrag en de werking van het emotionele brein. Een ideale combinatie van beweging, motivatie personalisatie en coaching.

Tijdens deze training wil Joke Groot Obbink (trainster EQfit) de sporter laten ervaren wat deze manier van mentale training kan opleveren. Hoe kun je nou het beste uit jezelf halen? Leren omgaan met tegenslagen of druk en hoe krijg je meer energie. Deze training is alleen bedoeld voor sporters.